为积极贯彻落实应对人口老龄化的国家战略，宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养水平，根据国家、省、市卫健委下发的《关于开展2022年老年健康宣传周活动的通知》的指示精神，市东方医院老年医学科于7月25日开启今年的“…详情>>

老年人饮食“五保证” 一：一袋牛奶，增加蛋白又补钙。 二：补充碳水化合物： 250-450克；喝汤： 饭前喝汤苗条健康，饭后喝汤，越吼越胖。 三：三份高蛋白：一个鸡蛋， 一两瘦肉，二两豆腐。 四：四句话：有粗有细，不甜不咸，三…详情>>

动起来，“衰”不了一一老年平衡功能训练 一、什么是老年衰弱? 衰弱是老年综合征常见症状之一。老年衰弱是指由于机体退行性改变和多科种慢性疾病引起的机体易损性增加的老年综合症，其核心是老年人生理储备减少或者多系统异常，外界…详情>>

八段锦操作流程 预备式: 腿微微弯曲，双手抱球，两掌心朝向腹部，指尖相对且相距十厘米，自然呼吸。 第一式:两手托天理三焦 两掌交叉，吸气上托，翻掌上举。目光随手掌上移，至头顶后目视前方微微闭气，松指下落呼气抱球。 第二式:左右开弓…详情>>

为了更好的体现优质护理服务“精、专、细、新”，市立东方医院康复科护理组召开专题会议，采用头脑风暴法，讨论制定切实可行的夏季百日优质服务措施。病房“养生保健操”就是其中最受患者及家属欢迎的举措之一。 &l…详情>>

1.“冬病夏治”为何在三伏？ 三伏天气温高，此时人体阳气随之生发渐旺，体内凝寒之气处于易解的状态，用补虚助阳药或温里散寒药物，通过穴位敷贴，使药力循经络脏腑，激发人体阳气，调动人体免疫功能，以减…详情>>

2020年5月31日是第33个世界无烟日，为更好服务广大企业职工，共同创造健康无烟工作环境，5月28日下午，受连云区疾控中心委托，并应中交三航江苏分公司邀请，我院呼吸内科李静副主任医师与连云区疾控中心党支部副书记惠康琴、健教科科长魏园园一起…详情>>

随着3月份九病区静脉穿刺小竞赛以周月获得“静脉穿刺小能手”圆满成功后，为了进一步提高科室优质护理服务质量，大家集思广益，于4月份开展了病区内健康宣教小竞赛。旨在提高护理人员健康教育能力，提升科室满意度。 护士长李敏向大家…详情>>

2020年4月15日~21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传主题是“癌症防治 共同行动”。 这个主题旨在倡导政府、社会、个人积极行动起来，人人参与、人人尽力、人人享有，打造健康支持性环境，广泛开展防癌科普宣传，提高全社会癌症防治意识…详情>>

从天花、疟疾、再到非典、甲流，千百年来，中医药在抗疫历史中从未缺席，摸索出众多防护方法，屡屡建功。在目前这场关键的新冠肺炎防控阻击战中。中西医结合正在发挥重要作用。中医药充分发挥优势，深入介入新冠肺炎诊疗全过程，市名中医胡海雁做…详情>>