八段锦操作流程 预备式: 腿微微弯曲，双手抱球，两掌心朝向腹部，指尖相对且相距十厘米，自然呼吸。 第一式:两手托天理三焦 两掌交叉，吸气上托，翻掌上举。目光随手掌上移，至头顶后目视前方微微闭气，松指下落呼气抱球。 第二式:左右开弓…详情>>

老年人排解压力的五大方法 一、谈心。 俗话说，一个好汉三个帮，人在失意或受到挫折时，最需要朋友的关照和帮助。此时，你可走出家门，找自己的知心朋友谈谈心，一吐心中的不快，在善意的劝导、热心的安慰下，使精神的痛苦得以消除。 二、听歌…详情>>

市东方医院在接到市卫健委下发的“连云港市关于组织开展2021年老年健康宣传周活动的通知”后，院领导高度重视，叮嘱老年医学科老年健康是健康中国的重要组成部分，一定要把此项活动做细、做实，做到真真正正地惠及老年人。 活动前期，…详情>>

什么是发泡实验，您了解吗？乍一听这个名词很有趣，您可能会说它是一种化学过程、建筑学工艺，对于吃货来说，他可能会说是做糕点的一种手法。它其实是一种经颅多普勒（TCD）的检查技术，江湖人称---经颅多普勒发泡实验（C-TCD）。 什么是&…详情>>

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连云港市东方医院 2019-11-13 近日，连云港市卫健委公布2019年连云港市护理重点专科建设项目评审结果，经过资料审核、集中答辩、现场审核、结果公示等环节，确认我院妇产科为市护理重点专科扶持项目。 朝气奋进的妇产科护理团队 连云…详情>>

三级综合医院 连云港市东方医院 2020-08-07 母乳喂养是世界上最美好的事情，是宝宝生命之初最好的礼物，是母亲与孩子之间最好的情感纽带。为了向社会公众宣传倡导母乳喂养，普及母婴健康知识，在第29个世界母乳喂养周期间，连云港市市立东方医院…详情>>

母乳被称为“液体黄金” 特别是免疫因子丰富的初乳 更是宝宝的第一道保护屏障 关于母乳喂养的好处都已深入人心 但在母乳喂养的路上 总会遇到各种“拦路虎” 本期健康连云港邀请到了来自连云港市市立东方医院妇产…详情>>

三级综合医院 连云港市东方医院 2020-11-17 在银叶纷扬、丹枫披霞的十一月，我院妇产科成功举办市级继续教育项目《妇科肿瘤围术期护理进展研讨班》，会议邀请了南京市妇幼保健院护理部主任朱珠主任、南京市妇幼保健院特殊病房护士长田莹莹等…详情>>

三级综合医院 连云港市东方医院 2020-11-19 “女人如花，呵护宫颈”，由连云港市医学会主办、连云港市东方医院妇产科承办的市级继续医学教育项目《宫颈癌防治及宫颈疾病治疗新进展》学习班于2020年11月15日圆满落幕！ 因新冠…详情>>