连云港市东方医院在接到省、市卫健委下发的组织开展2023年老年健康宣传周活动的通知后立即全体总动员，制定计划，详细部署。今年“老年健康宣传周”系列活动从7月24日至7月30日，主题是“科学健身助力老年健康”。

7月26日，市东方医院老年医学科的医护人员在东园社区卫生服务中心开启了今年的老年健康宣传周首场活动。

老年医学科主任史红革做简单开场，介绍了此次活动的主题、内容及意义。请大家观看了老年健康教育科普视频，包括运动对老年人健康的作用、老年人科学健身指导、健步走运动指导、老年人中医养生运动指导、老年人运动饮食与营养、老年人常见骨骼损伤防治、运动预防失能、老年人骨质疏松防治、运动促进糖尿病治疗、老年人跌倒预防等，并讲解了骨质疏松的相关知识。

孙运梅营养师形象、生动的为老人们讲解了《健身与营养》的相关知识。

骨质疏松是老年人的常见病，与健身、运动等密切相关。老年医学科还举办了以“骨质疏松”为主题的义诊活动，为老年人们免费测量了骨密度，让大家对这一“沉默”疾病有了直观的认识。

运动是治疗骨质疏松的良方，医护人员带领大家一起学习了“毛巾操”，大家嘻嘻哈哈、身心愉悦，全场一起“嗨”起来！

7月27日，老年医学科在云山社区卫生服务中心开展了“市东方医院2023年度老年健康宣传周”活动第二场。

胸外科主任牛建昌为大家做了“谈谈肺结节”的科普讲座。

老年医学科主任史红革为大家继续讲解骨质疏松的那些事儿。

义诊咨询活动中，医护人员为大家免费做骨密度检查，并详细解答相关疑问。

最后活动在其乐融融的“毛巾操”下，落下帷幕。

7月28日，老年医学科在桃林社区卫生服务中心开展了“市东方医院2023年度老年健康宣传周”活动第三场。

中医科主任胡刚给大家做“老年人如何运动保健”的讲座。

老年医学科主任史红革坚决要和大家把“骨质疏松的那些事儿”聊透彻。

骨密度检查非常贴合前来参与老年健康宣传周活动人群的需求。

尽管场地小，但是桃林社区居民，还是利用环境跳起了别具一格的“毛巾操”。

网络，是老年宣传周工作的另一个主要阵地，今年“老年健康宣传周”活动期间在公众号上发表了“骨质疏松”相关的内容。

7月29日至31日，举办了“市东方医院2023年度老年健康知识网络大赛”，小小礼品传递着浓浓情意，活动有效地普及了老年健康知识。

本次2023年老年健康宣传周活动，在院领导、公共卫生科、医务处、宣传统战处及老年医学科等部门的共同努力下圆满落幕，营造了全社会“人人关注健康、享有健康、享受健康”的浓厚氛围，市东方医院老年科将持续面向老年人及家庭宣传老年科学医疗知识，不断扩大老年人健康教育服务覆盖面，不断强化老年人医疗意识，让更多的老年人享受科学健身带来的健康幸福生活。